Activitate Colegiul „Henri Coandă”, Bacău

Marți, 21.10.2025, începând cu ora 10.30 psiholog Daniela ANTON în cadrul Centrului de Consiliere și Orientare în Carieră, Universitatea „Vasile Alecsandri” din Bacău a dat curs invitației doamnei profesor Alina PÎSLARU de la Colegiul „Henri Coandă” din Bacău, clasa a X-a C, profilul –științe sociale - pentru dezbaterea tematicii „În contact cu emoțiile mele”.

Prin intermediul acestei activități invitata și-a propus prin intermediul a două aplicații familiarizarea cu tipurile de emoții și extinderea repertoriului de emoții pe care o persoană le poate experimenta de-a lungul vieții, și mai ales în acest stadiu de dezvoltare caracterizat de un slab control emoțional și fluctuații în registrul emoțiilor.

Prin intermediul setului de carduri „Emoții și sentimente”, fiecare elev a primit în mod aleatoriu un card însoțit pe verso de explicația acelei emoții, astfel prima aplicație a avut aplicabilitate la nivel individual.

Ulterior, prin intermediul celei de-a doua aplicații elevii au lucrat în diadă, împărtășind pe rând o anumită experiență atașată unei emoții.

Mesajul final a fost acela că odată ce avem o mai bună claritate a emoțiilor pe care le experimentăm începem să avem și un mai bun auto-control emoțional, invitata normalizând nevoia de a practica o igienă emoțională, ca o componentă firească din viața fiecăruia dintre noi.